人體的菌種遍布全身，口腔、私密處、腸胃道等等，尤其腸胃道的健康影響的方向是全身性的，只要腸胃道健康，整個人的狀態氣色都會比較好。身邊的人也是人手一包或是一顆益生菌，甚至很多朋友的小孩從嬰兒時期就開始吃益生菌，也是因為小朋友的發育還未完全，有益生菌的輔助，除了可以減少一些過敏問題，也比較不會有脹氣或排便的困擾。
- 5月 26 週五 202318:29
吸收率UPUP日本北海道專利淺紫花益生菌，直達腸胃更順暢【Vitura美持樂日本原裝進口】
人體的菌種遍布全身，口腔、私密處、腸胃道等等，尤其腸胃道的健康影響的方向是全身性的，只要腸胃道健康，整個人的狀態氣色都會比較好。身邊的人也是人手一包或是一顆益生菌，甚至很多朋友的小孩從嬰兒時期就開始吃益生菌，也是因為小朋友的發育還未完全，有益生菌的輔助，除了可以減少一些過敏問題，也比較不會有脹氣或排便的困擾。
- 5月 23 週二 202321:37
日常養生茶飲開箱，替代咖啡因飲料的最佳健康選擇【賴時真漢方茶飲】
好像從某一次經期大亂開始看中醫、吃中藥粉，反而中醫能解決許多西醫無法解決的根本病源；加上我本身就無法喝含有「咖啡因」含量的飲料或茶，人生的樂趣整個大打折扣～替代選擇最多也就是果汁或牛奶，不過這類型的飲品糖分都相當高，所以最常喝的還是最無聊的水（不過也最健康啦！）
- 5月 15 週一 202321:24
消夜照吃也不擔心？MuseTime 莯蒔．纖纖蒔光凍，幫助身材管理的益生菌果凍
計算了一下一個禮拜外食的餐數，不誇張的有接近20餐，沒外食的那餐大概就是假日睡到中午，沒吃早餐😅餐餐外食不打緊，重點是外食的餐又都選擇高油高鹽的～難怪常常蹲廁所卡卡不順利😢所以我也一直在尋找可以幫助順暢，不會有負擔的保健食品～
- 5月 10 週三 202318:58
一天有感！思緒變清晰👀純素複方蝦紅素+芝麻素【NAFU LIFE全瑩生技．純素紅藻蝦紅素複方膠囊】
- 4月 28 週五 202317:25
膠原蛋白如何挑選?天天吃維持透亮不垮垮✨怕魚腥味的一定要試試看【Wellous唯樂D-VINE果肽養妍錠】王思平代言美顏糖
我每天都會固定吃膠原蛋白，對膠原蛋白的成分跟配方也非常要求，有新的膠原蛋白產品都會先研究一下他的配方，再來決定要不要嘗試～雖然自己已經有長期吃的品牌，但是有新推出的膠原蛋白都還是會想要換換口味，感受一下差異！女生對保養保健就是沒有忠誠度😜😜
- 4月 23 週日 202314:34
私密處香香的小秘密，鳳梨酵素添加【LAGOMy life莓友色色】成分單純剛剛好👌
在空姐界有個傳聞，女生常吃蘑菇，私密處味道會變重，吃鳳梨可以讓妹妹香香，分泌物甚至還會有甜甜的味道。
- 4月 23 週日 202312:52
台灣品牌四款修護保濕面膜比較與推薦【Beauty Skin、嘉丹尼爾、霓淨思】
這次去日本5天4夜，我也各帶了4片面膜來天天敷～
一直都認識Simply新普利夜酵素，各大超商跟藥妝店都有在販售；（我媽說他同事都在團購）曾經也有過外出旅行的時候，吃東西沒有節制，導致肚子很脹不舒服也睡不太好，於是就到便利商店買了一小盒來吃。這次剛好要去日本5天4夜，因為日本的食物真的都好鹹或好甜，回來很擔心狀態變差，所以這次就帶著這罐全新升級的Simply新普利夜酵素DX一起旅行😆
- 4月 23 週日 202311:07
【小旅遊記】台灣版韓國汗蒸幕？朵兒dor hotel 韓國汗蒸幕商務旅館
之前去韓國的汗蒸幕體驗實在太好了！他的溫度非常舒服～有讓毛細孔暢通被打開的感覺！一直很想再去一次！
所以這次兒童清明連假的時候到台北玩，選擇朵兒dor hotel 韓國汗蒸幕商務旅館，完全是被韓國汗蒸幕吸引～
- 4月 12 週三 202300:29
還妳輕盈體態！提升代謝輔助食品推薦 藝人李亮瑾代言【CHOYeR 曲易．爆塑血橙】開箱
