好像從某一次經期大亂開始看中醫、吃中藥粉，反而中醫能解決許多西醫無法解決的根本病源；加上我本身就無法喝含有「咖啡因」含量的飲料或茶，人生的樂趣整個大打折扣～替代選擇最多也就是果汁或牛奶，不過這類型的飲品糖分都相當高，所以最常喝的還是最無聊的水（不過也最健康啦！）
後來有一次去親戚家作客發現了一個健康養生飲品，可以來替代茶的選擇，當時本來還拒絕姑姑推過來的茶，結果他跟我說這是沒有含咖啡因的養生茶，當下覺得我終於能夠參與喝茶的聚會了（？）詢問了一番之後，才發現是是賴時真的漢方茶飲，因為我對中藥本身不排斥，加上這類型的健康飲品，好像比起一般的保健品更健康更養身，於是就買了幾盒來試試看～
總共買了三種不同的口味：補氣茶（提振精神）、桑葉茶（幫助入睡）、茯苓茶（輕濕亮顏）
每一盒裡面有8入，剛好可以喝一個月左右
一收到就迫不急待泡了茯苓茶（輕濕亮顏），來喝看看
顏色一開始呈現淡淡的，大約3-5分鐘，稍微放涼後就會呈現淺黃色的色澤，比我想像中的中藥還要來的淺，
拿來配劇喝~長時間坐著還能促進新陳代謝，把體內多餘水分排掉～下半身比較不會腫腫，同時又能養顏美容！
茯苓茶
除了茯苓，額外再添加肉桂、白朮、芡實等。
也能促進代謝，讓身體更輕盈。
中醫常常都說腸胃如果健康了，整體氣色、婦科也都會好，這一杯茯苓茶可以在無形中慢慢的調理我們的身體。
（不知道這個肉桂跟一般肉桂粉一不一樣？因為我超討厭吃肉桂粉的～但這個肉桂我可以）
喝起來口感淡淡的，沒有中藥的苦澀感，反而讓水多了一個香氣，我覺得比起水更好喝了！
上班約莫下午的時候，喝了補氣茶，因為開始狂打哈欠…整個快睡著，就開了一包來泡，下午真的有減少打哈欠的次數，也比較有精神。
再喝的時候，同事還以為我在偷吃藥膳排骨，因為好香！這個應該也可以拿來煮雞湯用，滿濃郁的，但單喝不會奇怪。
補氣茶
嚴選黃耆中藥材，添加川芎、熟地等各種古傳養氣草本植物。
可以針對病後、產後等等的來做補養，幫助恢復活力與精神。
桑葉茶跟補氣茶顏色都屬於比較深的，這個口感在尾韻帶一點點的苦，其實不太明顯，而且也是好喝順口的。
這個官方是建議可以在睡前的時候可以飲用，但我是開會結束後，下班的時候泡一杯，幫助放鬆開會後的心情…
桑葉茶
桑葉又稱「神仙葉」富含GABA天然胺基酸，添加玄參、桔梗、甘草等複方草本植物。
降火氣、紓壓潤喉等等的，而GABA也是幫助睡眠的神經傳導成分，有時候壓力緊繃或是火氣大、一直咳嗽，確實難以入睡，這小小一包，也非常適合我，我也是長年咳嗽一族😢
賴時真的漢方健康飲品，每一包都可以沖泡大約3次左右，非常方便不需要在像以前以樣要熬煮，而且低熱量又不含咖啡因，很適合上班族或是想要戒掉飲料、不愛喝水的朋友一起來試試看。全台屈臣氏、丁丁連鎖藥妝、農會都有販售，也非常好購入～
在網站上也有看過有人分享可以入菜，像是補氣雞湯、黃耆魚湯，我自己是想要拿來變成茶泡飯，比較適合外食族的我😂😂
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