計算了一下一個禮拜外食的餐數，不誇張的有接近20餐，沒外食的那餐大概就是假日睡到中午，沒吃早餐😅餐餐外食不打緊，重點是外食的餐又都選擇高油高鹽的～難怪常常蹲廁所卡卡不順利😢所以我也一直在尋找可以幫助順暢，不會有負擔的保健食品～
然後就看到這群人茵聲代言的MuseTime 莯蒔．纖纖蒔光凍的廣告，本身就很喜歡茵聲爽朗的個性，加上她在影片中也提到常常吃消夜，可是卻還能維持女星身材，真的很令人嚮往耶！於是就默默入手了兩盒來試吃看看！
近期真的有好多保健做成果凍，尤其是顧身材的保養！可以滿足口腹之慾還可以避免身形走鐘的危機～真的是現在人的大福音❤️❤️
霧面綠色的包裝，很有質感～隨身攜帶都會被朋友問說你在吃什麼？
咖啡色顏色的果凍，是甜甜的莓果味，就跟包裝盒上寫的一樣，「好吃，就會記得吃！」
因為有時候想要維持身材，一個忘記可能就會回不去XD
我習慣在餐前的時候吃，因為聽說可以阻斷澱粉的吸收，會變大摳的原因就是澱粉啊！！！健身教練也常常耳提面命的說少吃麵包！！
吃完之後，我大約四小時左右，肚子就有咕嚕咕嚕的感覺了
但不會絞痛，不過會有一直排氣的問題😳問了營養師朋友，她說可能加的益生菌很足所以會這樣～
然後沒多久就開開心心的從廁所出來😆
小小的一包很好攜帶，出門都會隨身攜帶1-2條，以備臨時吃大餐時食用😇
因為我很喜歡研究成分，所以還是來看看它可以幫助順暢還有維持身材的關鍵成分吧💪
主要成分：
專利207綜合蔬果酵素、專利12種益生菌、專利超級藤黃果、專利柑橘瓜拿納萃取物、專利綠咖啡豆萃取粉、石決明萃取物、玉米鬚萃取物、兒茶素、維生素B
果然添加了酵素與益生菌，可以讓腸胃蠕動加速代謝，也幫助維持腸胃道的健康環境；而藤黃果就是著名的阻斷油脂吸收的成分與增加飽足感，綠咖啡豆則是融解澱粉，玉米鬚萃取就是幫助排水消水腫！
整體成分看起來都滿不錯的～過去在吃一些幫助排便的，很多都要等到隔一天，但MuseTime 莯蒔的纖纖蒔光凍，我大約4個小時就有感覺了，所以大餐完，很快就可以讓身體輕盈沒有負擔，我覺得很讚！
以下是官網建議的食用方式：
建議於空腹或大餐前食用，並搭配足量水分，勿同時飲用咖啡或茶。
視個人體質調整食用量：體重較輕或腸道敏感者可視狀況調整為每日半包，另外半包放冰箱冷藏保存至隔日食用。
注意事項
請放置陰涼處，避免高溫曝曬。小編私心建議可以放冰箱保存，口感更佳❤
兒童、懷孕及哺乳者，因成分較為刺激故不建議食用。
特殊疾病者食用前須經由專業醫師評估喲！
含牛奶、大豆、芹菜、芒果、麩質、奇異果等產品，成分過敏者不可食用🈲
安心食用保證
✅不含瀉藥、番瀉藥、西藥等成分
✅無大腸桿菌與重金屬
✅已投保國泰1200萬產品責任險
✅通過ISO及HACCP正規食品廠認證
✅每年定期SGS檢驗
愛吃宵夜的你們餐前也來一條吧😍😍
https://musetime.com.tw/EN?
官網：MuseTime 莯蒔
Facebook粉絲專頁：MuseTime 蒔光凍
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